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¡Bienvenido a mi mejor resumen de almohadas de espuma viscoelástica! Ya sea que sea un fanático de la espuma desde hace mucho tiempo o simplemente se pregunte por qué este material de felpa sigue siendo tan popular, esta guía le brindará todo lo que necesita saber para elegir la mejor almohada de espuma viscoelástica.

Siga leyendo para obtener un desglose completo de cada almohada que he probado y aprenda todos los consejos y trucos de expertos que harán que su experiencia de compra sea mucho más fácil. ¡Empecemos!

Las mejores almohadas de espuma viscoelástica

  • Elección del editor: almohada de refrigeración doble TEMPUR-Cloud Breeze
  • Lo mejor para los que duermen de lado: almohada Layla Kapok
  • La mejor almohada refrescante: me encanta la almohada fría
  • Lo mejor para personas que duermen en combinación: almohada TEMPUR-Symphony
  • Lo mejor para los que duermen boca arriba: almohada de espuma Casper
  • Lo mejor para el dolor de cuello: almohada SpineAlign
  • La mejor almohada para el cuerpo – COOP Home Goods Original Body Pillow

Selección del editor

Almohada de refrigeración doble TEMPUR-Cloud Breeze

El primero en mi lista es la almohada de enfriamiento dual Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze, perfecta para las personas que duermen de lado y aman la sensación clásica de espuma viscoelástica.

Rellena con una pieza gruesa de material TEMPUR, esta almohada ofrece un perfil elevado de 5″ y un nivel medio de firmeza. En mi opinión, no se puede hablar de viscoelástica sin hablar de Tempur-Pedic. El material TEMPUR es extramoldeable con una respuesta súper lenta a la presión, ideal para personas que buscan hundirse profundamente en su almohada.

Por qué es una buena elección

Personalmente, lo que más me gusta de esta almohada es un juego de dos almohadillas de gel refrescantes debajo de la tela de la cubierta de algodón. La espuma viscoelástica tiene la tendencia de atrapar el calor, especialmente cuando es una pieza sólida como la que vemos aquí. Pero las almohadillas de gel de esta almohada mantienen ambos lados frescos y acogedores durante toda la noche.

Debido a su construcción elevada, las camas laterales serán más compatibles con TEMPUR-Cloud Breeze. Pero la marca fabrica una gama de almohadas para todas las posiciones para dormir, así que asegúrese de consultar mi revisión completa de almohadas Tempur-Pedic para encontrar la que mejor se adapte a sus necesidades.

Precio: $189–$229, con una garantía de cinco años.

Perfecto para: ¡Durmientes de lado que corren calor!

Almohada de refrigeración doble TEMPUR-Cloud Breeze Almohada de refrigeración doble TEMPUR-Cloud Breeze

La almohada de enfriamiento dual TEMPUR-Cloud Breeze brinda la excelente sensación de espuma viscoelástica que moldea el cuerpo por la que se conoce a Tempur-Pedic. ¡También es una excelente opción para los que duermen boca arriba!

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La mejor almohada de espuma viscoelástica para personas que duermen de lado

Cojín Layla Kapok

La espuma viscoelástica triturada tiende a ofrecer una sensación más lujosa y transpirable que la espuma viscoelástica estándar, y ninguna almohada encarna esto como Layla Kapok.

Ampliamente relleno con espuma viscoelástica triturada y una fibra de árbol natural llamada, ¿qué más? —Kapok, esta almohada logra un equilibrio acogedor entre suave y de apoyo. Para aquellos que no están familiarizados, Kapok es una alternativa hacia abajo que a menudo se mezcla con otros materiales para crear una sensación más esponjosa, ¡y eso es exactamente lo que hace aquí!

Por qué es bueno para los que duermen de lado

Las almohadas Layla Kapok tienen un perfil muy alto de 7″, lo que las convierte en las almohadas más altas de esta lista. En mi experiencia, esta construcción masiva funciona mejor para los que duermen de lado, especialmente aquellos que buscan aliviar el dolor de hombro. Pero tenga en cuenta que esta almohada tiene un relleno ajustable, así que siéntase libre de reducir el desván tanto como desee.

Además, a las personas que duermen con calor les gustaría saber que su relleno triturado mejora la transpirabilidad, lo que puede evitar que se caliente. ¡Pero lo que es realmente genial de esta almohada es la tela de la cubierta! Los hilos de cobre se tejen discretamente a lo largo de la funda de punto elástico de esta almohada que, como mencioné anteriormente, puede ayudar a alejar el calor de la cabeza dormida.

Para obtener información completa sobre este accesorio para dormir, asegúrese de leer detenidamente mi reseña de Layla Kapok Pillow.

Precio: $109–$129, con un generoso período de prueba de 120 noches y cinco años de garantía.

Perfecto para: ¡Durmientes de lado que buscan una almohada esponjosa, de apoyo y extra alta!

Cojín Layla Kapok Cojín Layla Kapok

Una infusión de cobre en la funda ayuda a que la almohada Layla Kapok sea ultra fresca y cómoda.

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La mejor almohada de espuma viscoelástica refrescante

Me encanta la almohada fría

Aquí tenemos el I Love Pillow Out Cold, un fantástico accesorio refrescante para dormir para los que duermen acalorados.

Tiene una tela de cubierta de doble cara en la que un lado está hecho de una mezcla súper refrescante de poliéster y material de cambio de fase, mientras que el otro es un material aterciopelado de microvisón. Esencialmente, quienes duermen tienen la opción de elegir entre un lado cálido y uno frío, lo que hace que se sienta como dos almohadas en una. Además, la funda es extraíble y lavable a máquina.

Por qué es bueno para los que duermen calientes

Phase Change Material es uno de los textiles más geniales que existen (ciertamente, el más genial que he sentido), lo que hace que Out Cold sea más compatible con aquellos que corren calor. Mientras tanto, un relleno interno de la espuma viscoelástica patentada de la marca le da a esta almohada una sensación moldeable y un nivel de firmeza suave a medio.

Sin embargo, lo que es realmente único acerca de esta espuma es que un lado fue elaborado con un contorno poco profundo en el centro, mientras que el otro tiene un loft uniforme. De esta manera, los que duermen boca arriba pueden disfrutar de cómo el lado contorneado acuna la cabeza y el cuello, y los que duermen de lado y boca abajo pueden mantener una postura saludable con el lado plano tradicional.

Para obtener toda la información sobre esta almohada de diseño dual, asegúrese de sumergirse en mi revisión completa de I Love Pillow.

Precio: $99, con una prueba de 100 noches y garantía de tres años.

Perfecto para: ¡Durmientes a los que les gustaría elegir entre un lado frío y un lado cálido!

Me encanta la almohada fría Me encanta la almohada fría

¡La suave y plana almohada I Love tiene excelentes propiedades refrescantes y podría ser fantástica para personas que duermen en todas las posiciones!

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La mejor almohada de espuma viscoelástica para durmientes combinados

Cojín TEMPUR-Sinfonía

Ah, Tempur-Pedic, nos encontramos de nuevo. ¿Qué puedo decir, amigos? La espuma viscoelástica patentada de esta marca es una de mis favoritas, y realmente brilla en TEMPUR-Symphony.

Al igual que Out Cold, la espuma viscoelástica de esta almohada se moldeó para tener dos lofts diferentes en cada lado: uno para los que duermen boca arriba y otro para los que duermen de lado. El lado para los que duermen boca arriba se arquea suavemente para llenar el espacio entre la cabeza y el cuello y mantener la columna vertebral en una alineación neutral. Mientras tanto, los que duermen de lado pueden disfrutar de un loft plano y tradicional.

Por qué es bueno para los que duermen en combinación

Como durmiente combinado, he disfrutado de esta almohada tanto para dormir boca arriba como de lado. Pero el lado arqueado es mi parte favorita de esta almohada porque acuna los contornos precisos de mi cabeza y cuello cuando duermo boca arriba.

Una pequeña advertencia a considerar es la temperatura, ya que esta almohada no viene con ninguna función de enfriamiento. Dicho esto, descubrí que hizo un buen trabajo al mantener las cosas agradables y frescas mientras dormía.

Para obtener más información sobre esta almohada, consulte mi revisión completa de almohadas Tempur-Pedic para conocer todos los detalles.

Precio: Viene en un tamaño, cuesta $119 y está respaldado por una garantía de cinco años.

Perfecto para: ¡Durmientes combinados que cambian entre dormir boca arriba y de costado!

Cojín TEMPUR-Sinfonía Cojín TEMPUR-Sinfonía

La espuma viscoelástica de esta almohada se moldeó para tener dos alturas diferentes en cada lado, lo que brinda a las personas que duermen combinadas varias opciones para elegir, según su posición.

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La mejor almohada de espuma viscoelástica para personas que duermen boca arriba

Almohada de espuma Casper

Las personas que duermen boca arriba y buscan una almohada de espuma equilibrada y transpirable pueden enamorarse de la almohada de espuma Casper.

Cuenta con un diseño de tres capas que combina espumas de alta y baja densidad para una sensación suave de firmeza media. Esencialmente, las suaves capas exteriores de espuma acunan cómodamente la cabeza y el cuello, mientras que la capa interior firme funciona como sistema de apoyo.

Por qué es bueno para los que duermen boca arriba

La construcción única y el elevado perfil de 4″ deberían brindar a los que duermen boca arriba la cantidad justa de altura, lo que ayuda a mantener la columna vertebral en una posición neutral mientras duermen. También puedo ver que la almohada es alta y alivia la presión lo suficiente para las personas que duermen de lado.

Sin mencionar que es una de las almohadas de espuma más transpirables que he probado. Aunque no se siente frío al tacto, cada capa de espuma está ventilada con docenas de pequeños canales. Esto promueve una tonelada de flujo de aire a través de la almohada y hace que la siesta sea más fresca. Además, la tela de la cubierta está hecha de una mezcla de spandex y poliéster que absorbe la humedad para ayudarlo a evitar los sudores nocturnos.

Si está buscando una almohada ligera y fresca para dormir boca arriba, asegúrese de leer mi reseña completa de Casper Foam Pillow. Y mientras lo haces, echa un vistazo a mis sábanas Casper y reseñas de colchones Casper también.

Precio: $89–$$119, con un período de prueba de 100 noches.

Perfecto para: ¡Durmientes de espalda que buscan una almohada acogedora, transpirable y equilibrada!

Almohada de espuma Casper Almohada de espuma Casper

La almohada de espuma Casper duerme fresco y tiene el apoyo equilibrado que es ideal para personas que duermen boca arriba y de lado.

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La mejor almohada de espuma viscoelástica para el dolor de cuello

Cojín SpineAlign

Si está tratando de aliviar el dolor de cuello, consuélese con el hecho de que la almohada SpineAlign fue literalmente diseñada por un quiropráctico (específicamente, el Dr. Jason Loth, DC).

Relleno con una mezcla patentada de fibra triturada y espuma, la almohada SpineAlign ofrece una sensación de apoyo firme. Cuenta con una construcción de tres cámaras, hecha específicamente para personas que duermen boca arriba y de lado que necesitan un poco de ayuda para mantener la alineación neutral de la columna.

Por qué es bueno para el dolor de cuello

Como notará, la cámara del medio tiene un desván ligeramente más bajo que las cámaras laterales. Esto sirve para mantener la cabeza en su lugar mientras se duerme boca arriba y evitar cualquier posición incómoda que provoque dolor de cuello. Sin embargo, si descubre que quiere dormir de lado, siempre puede apoyarse en una de las cámaras laterales más gruesas para aliviar la presión en los hombros.

También vale la pena señalar que cada cámara es ajustable, por lo que puede modificar el relleno interno para satisfacer sus necesidades específicas de sueño y nivel de dolor. Por lo tanto, si duerme de lado y tiene los hombros anchos y quiere aumentar el altillo de una de las cámaras laterales, simplemente transfiera el relleno de la sección central. Y si tienes un sueño pequeño, es posible que quieras hacer lo contrario.

Debido a que la almohada SpineAlign no tiene la forma tradicional, no está diseñada exactamente para vestirse con una funda de almohada. Dicho esto, la tela de la cubierta de Tencel es súper suave, hipoalergénica y está hecha de materiales naturales (por lo que es posible que desee deshacerse de la funda de la almohada por completo).

Para conocer todos los detalles sobre el rendimiento de esta almohada, consulte mi revisión completa de la almohada SpineAlign.

Precio: $165 (talla única) con un período de prueba de 60 días.

Perfecto para: personas que necesitan una almohada relajante de estilo terapéutico.

Cojín SpineAlign Cojín SpineAlign

La almohada SpineAlign es una almohada de contorno, o almohada para la columna cervical, diseñada para personas que necesitan ayuda para mantener la cabeza, el cuello y la columna vertebral en una alineación neutral.

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La mejor almohada corporal de espuma viscoelástica

COOP Home Goods Almohada Corporal Original

Finalmente, llegamos a la almohada corporal Coop Home Goods, perfecta para quienes duermen y buscan apoyo para todo el cuerpo.

Seré honesto: esta es mi almohada corporal favorita de todos los tiempos. Es lujoso, elevado y bastante grande, mide 54″ muy largo. Si está buscando una almohada de espuma viscoelástica que alivie la presión de la cabeza a los pies, esta es una excelente manera de hacerlo. Otra gran ventaja de la almohada es que el relleno interno es triturado y ajustable, por lo que puede modificarlo a su antojo.

Por qué es una buena almohada de cuerpo completo

¡La almohada resulta ser increíblemente versátil! Puedes sostenerlo debajo de tu brazo, entre tus piernas, debajo de tu cabeza o una combinación de los tres. En cuanto a mí, me gusta sostenerlo entre mis brazos y piernas cuando duermo de lado para aliviar la tensión de la espalda baja.

Ah, y aquí hay una ventaja que quizás no esperabas: toda esta almohada se puede lavar a máquina. Por supuesto, funciona mejor si tienes una lavadora de tamaño industrial, pero siéntete cómodo con el hecho de que este gran accesorio para dormir no tiene que lavarse en seco.

¡Mira mi revisión completa de la almohada corporal Coop Home Goods para conocer todos los detalles divertidos!

Precio: $80, con una prueba de 100 noches y cinco años de garantía.

Perfecto para: ¡Fanáticos de la espuma viscoelástica que buscan soporte para todo el cuerpo!

COOP Home Goods Almohada Corporal Original COOP Home Goods Almohada Corporal Original

¿Necesita un consuelo serio? Considere la almohada para el cuerpo COOP Home Goods, que se apoya contra el cuerpo para un fantástico alivio de la presión.

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Metodología: Cómo comprar una almohada de espuma viscoelástica

Cuando busca una nueva almohada de espuma viscoelástica, es importante prestar mucha atención al relleno interno, las propiedades refrescantes, la densidad y la firmeza. A continuación, desglosaré la información necesaria para cada factor.

Relleno interno

Lo primero que debe tener en cuenta sobre las almohadas de espuma viscoelástica es el relleno interno, que generalmente viene en tres estilos: triturado, mezclado y sólido. Cada opción ofrece su propia sensación y nivel de soporte distintos, así que veámoslas una al lado de la otra.

  • Espuma viscoelástica triturada: las almohadas de espuma viscoelástica triturada ofrecen una sensación moldeable característica de este material, pero suelen ser menos densas y firmes que la espuma viscoelástica sólida. Si eres un fanático de la espuma viscoelástica que prefiere una sensación lujosa, un relleno triturado podría ser la mejor opción para ti. Además, las almohadas de espuma con memoria trituradas tienden a ser más transpirables que las almohadas de espuma con memoria combinadas o sólidas.
  • Espuma viscoelástica combinada: las marcas de ropa de cama a veces combinan espuma viscoelástica triturada con otros materiales para crear sensaciones híbridas únicas. Por ejemplo, la espuma viscoelástica se puede mezclar con alternativas de plumón para lograr una vibra más esponjosa o con látex triturado para un poco de rebote extra. Si te gusta la idea de la espuma viscoelástica, pero no quieres sentirte abrumado por su hundimiento y contorneado, ¡las almohadas de espuma viscoelástica mixta podrían funcionar bien para ti!
  • Una pieza sólida: las almohadas rellenas con una pieza sólida de espuma viscoelástica ofrecen la sensación de espuma viscoelástica más "clásica" en el sentido de que son extramoldeables con una respuesta súper lenta a la presión. Las personas a las que les gusta hundirse profundamente en su almohada pueden ser más compatibles con este tipo de relleno. Una pequeña advertencia es que la espuma viscoelástica sólida tiene una tendencia a atrapar el calor corporal, lo que puede disuadir a las personas que duermen con calor. Pero no se preocupe, hay algunas propiedades de enfriamiento especiales que pueden funcionar para mitigar este problema. Hablando de…

Propiedades de enfriamiento

Desafortunadamente, la viscoelástica tiene la reputación de atrapar el calor corporal y calentar durante la noche. Y aunque la espuma viscoelástica triturada puede mejorar la transpirabilidad, eso no siempre es suficiente para aquellos de nosotros que corremos mucho calor. Afortunadamente, muchas marcas ahora emplean propiedades de enfriamiento especiales para mitigar este sobrecalentamiento, como las que se muestran a continuación.

  • Almohadillas de gel refrescante: las almohadillas de gel refrescante generalmente se colocan directamente debajo de la tela de la funda de una almohada, actuando esencialmente como un amortiguador entre usted y la espuma viscoelástica. Hacen que la almohada se sienta fría al tacto y, a menudo, se pueden quitar para las personas que buscan experimentar con la temperatura.
  • Material de cambio de fase: el material de cambio de fase es un tejido refrescante avanzado diseñado para hacer que la tela se sienta increíblemente fresca al tacto. De todas las opciones que estamos viendo aquí, esta ofrece la sensación de enfriamiento más drástica. Se puede tejer en la tela de la funda de una almohada o infundir en la propia espuma viscoelástica. Los durmientes que corren mucho calor pueden ser los más adecuados para este material súper refrescante.
  • Infusiones de cobre y grafito: si no quieres dormir sobre una almohada que se sienta fría al tacto (pero quieres asegurarte de que tampoco atrape el calor), busca infusiones de cobre y/o grafito. El cobre y el grafito se pueden infundir dentro de la tela de la cubierta o el relleno interno y pueden evitar que la almohada absorba el calor corporal. Solo recuerde que estos materiales están destinados a disipar el calor en lugar de sentirse fríos en la piel.

Más: ¡Mira mi resumen de los mejores cubrecolchones refrescantes!

Loft y Firmeza

Finalmente, uno siempre debe considerar la altura y la firmeza. El loft (altura) y la firmeza de una almohada dicen mucho sobre su sensación y soporte general, y cada posición para dormir requiere algo diferente. La viscoelástica tiende a ofrecer una sensación más firme y densa en comparación con otros materiales (como el plumón o el látex, por ejemplo), lo que puede ser ideal para algunas posiciones para dormir… y no tan bueno para otras. Así que permítanme ofrecer algunos consejos para los durmientes de todos los estilos.

  • Las personas que duermen de lado necesitan una almohada alta con una sensación más firme para mantener una postura saludable, lo que hace que la espuma viscoelástica sea una excelente elección. Solo asegúrese de que la clasificación de firmeza de la almohada se encuentre dentro del rango de firmeza media y tenga un desván de al menos 4″. Y recuerda, una pieza sólida de espuma viscoelástica generalmente ofrece una sensación más firme que las piezas trituradas.
  • Los que duermen boca arriba suelen ser más compatibles con un nivel medio de loft y firmeza, lo que los hace particularmente adecuados para la espuma viscoelástica triturada. Las almohadas de espuma con memoria trituradas generalmente se encuentran dentro del rango de firmeza suave a media, ¡y a menudo también son ajustables! Si todavía está experimentando con la altura y la firmeza, le sugiero que elija una almohada de espuma viscoelástica con un relleno triturado y ajustable.
  • Las personas que duermen boca abajo necesitan una almohada muy suave y de poca altura para mantener una postura saludable, lo que puede hacer que encontrar la almohada de espuma viscoelástica perfecta sea un poco complicado. Afortunadamente, muchas marcas de ropa de cama fabricarán una almohada de espuma viscoelástica con una clasificación de firmeza "extrasuave" solo para personas que duermen boca abajo. Pero, nuevamente, es posible que desee elegir uno con un relleno ajustable que le permita reducir el loft si es necesario.

preguntas frecuentes

No se encontró ningún esquema.

Pensamientos finales

Bueno, durmientes, hemos llegado al final de mi guía y están mucho más cerca de elegir la almohada de espuma viscoelástica perfecta. Y mientras sopesa cuidadosamente sus opciones, asegúrese de prestar mucha atención a los materiales, la densidad, la firmeza y las propiedades refrescantes. ¡Ah, y no olvides suscribirte a nuestro canal de YouTube y seguirnos en Facebook, Twitter e Instagram! Dulces sueños a todos.

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sarah riccio

Sarah es la escritora sénior y experta en ropa de cama en Sleepopolis. Cada semana, prueba y revisa personalmente nuevas almohadas, juegos de sábanas y otros accesorios para dormir. Ella acompaña cada revisión de video con un artículo meticulosamente detallado para garantizar que su audiencia tenga toda la información pertinente que necesita para la mejor experiencia de compra posible. Quizás es por eso que sus fanáticos la han apodado "la crítica de almohadas más completa en Internet". Habiendo probado todo, desde rastreadores de sueño hasta cubrecolchones, la experiencia de Sarah es profunda y siempre se está expandiendo. Recibió su título en Escritura Creativa de Brooklyn College y pasa su tiempo libre haciendo stand-up, haciendo pasta y pasando el rato con sus gatos.

¿Qué almohada viscoelástica es mejor?

Las mejores almohadas de espuma viscoelástica

  • Mejor en general: almohada de espuma viscoelástica Saatva.
  • Mejor valor – GhostBed GhostPillow – Espuma viscoelástica.
  • El mejor lujo – Tempur-Pedic TEMPUR-Cloud Breeze Dual Cooling Pillow.
  • Más cómodo: almohada personalizable Luxome LAYR.
  • Best Cooling – Almohada de espuma viscoelástica de lujo de Brooklyn Bedding.

Mas cosas…•

¿Son saludables las almohadas viscoelásticas?

La espuma viscoelástica no es tóxica y es segura de usar. Las almohadas viscoelásticas son naturalmente hipoalergénicas y evitan el crecimiento de gérmenes, moho, hongos y ácaros del polvo. Para las personas que son alérgicas a los ácaros del polvo, las plumas u otros materiales naturales de las almohadas, este es un beneficio.

¿Por qué las almohadas viscoelásticas son tan incómodas?

¿Qué hace que las almohadas de espuma viscoelástica sean duras? Antes de profundizar en hacer que su almohada sea suave, primero comprendamos de dónde proviene la dureza. Las almohadas de espuma viscoelástica suelen ser duras porque los fabricantes tienen que equilibrar la conformidad y la rigidez.

¿Qué tipo de almohada recomiendan los médicos?

El Dr. Hascalovici generalmente recomienda dos tipos de materiales para las almohadas: espuma viscoelástica y almohadas de plumas. Para empezar, las almohadas de espuma con memoria, que normalmente se usan tanto para sentarse como para dormir, son suaves y brindan apoyo al llenar los espacios creados por su cuerpo para alinear la columna, explica el Dr. Hascalovici.

Video: best memory foam pillow